Lymfatický systém je důležitou součástí lidského těla, která hraje klíčovou roli v imunitě a oběhu tekutin, odvádí přebytečnou tekutinu, toxiny, bakterie a další odpadní látky z tkání do krevního oběhu. Nesprávná činnost systému způsobuje otoky nohou, hromadění odpadních látek a snižuje imunitu.

Lymfatická masáž a její výhody:

• Šetrná a účinná masáž, která podporuje odvodnění organismu, zmírňuje otoky končetin a posiluje imunitní systém.

• Vhodná jako součást zdravého životního stylu i při řešení konkrétních potíží s lymfou.

Okamžitě pocítíte:

• úlevu od nateklých končetin,

• pocit lehkosti.

Nejznámější a nejrozšířenější relaxační technika působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav masírované osoby. Odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. 

Klasická masáž se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, v střebávání výronů a otoku a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest. 

Při relaxační masáži se používají jemnější hmaty k celkovému uvolnění a regeneraci.

Masáž přizpůsobuji potřebám klienta a lze se zaměřit na případné problematické partie. Hlubšími masážními hmaty lze rozrušit některé svalové zatvrdliny. Zejména po nadměrné fyzické námaze, po sportovních aktivitách mohou být některé svaly bolestivé a masáž pomáhá tyto svaly zregenerovat a uklidnit.

Účinky masáže

• uvolnění napjatého svalstva
• pozitivně ovlivňuje nervový systém, krevní a lymfatické řečiště
• urychluje vyplavování toxických látek z těla
• uvolní pocity napětí, úzkosti, deprese.